Schlagwort: Heide Med

gute Nachrichten!

Liebe Mitglieder, es gibt gute Nachrichten! Ab sofort könnt ihr wieder frei (ohne Termin) und zu jeder Zeit (Mo-So zwischen 6.00 und 23.00) Uhr zum Training kommen. Auch die Umkleiden und die Sauna könnt ihr wieder benutzen. Ab Montag d. 08.06.2020 finden auch wieder die ersten Kurse statt.   Wir freuen uns auf euren Besuch! …

Hautstraffung und Fettabbau mit der Powerplate

Liebe Mitglieder, wir möchten die Zeit nutzen, um euch ausgesuchte Trainingsmöglichkeiten und Dienstleistungen vorzustellen, die ihr vielleicht noch nicht kennt und die eine gute Ergänzung oder Hilfestellung zum Erreichen eurer jeweiligen Ziele sein können.   Die Powerplate – der 10min. Erfolg! Wenn euch die Themen Hautstraffung, Fettabbau, Muskelaufbau und Regeneration interessieren, dann kann euch ein …

Gerätetraining in Halle

Fitness-Workout #3

Liebe Mitglieder, in dieser Woche hat unser Studioleiter und Personaltrainer Michael ein Tabata- Workout zur Fettverbrennung und Stoffwechselsteigerung für euch vorbereitet. Tabata ist eine Form des hochintensiven Intervalltrainings (HIIT), bei der sich kurze Phasen der körperlichen Ausdauer-Belastung mit noch kürzeren Erholungs-Phasen abwechseln. Klassische HIIT-Workouts fordern den Körper maximal und verbessern laut Studien die Fettverbrennung. Viel …

Heide Vital - Fitnessstudio Halle an der Saale

WICHTIGE INFO

Danke für eure Treue!!! Liebe Mitglieder, aufgrund behördlicher Anordnung bleibt das Studio bis zum 04.05.2020 geschlossen. Ab sofort werden wir keine Beiträge mehr abbuchen! Wir bedanken uns recht herzlich dafür, dass ihr uns so treu geblieben seid und auch weiterhin Beiträge bezahlt habt, obwohl das Studio schon geschlossen war. Dies war eine große Unterstützung für …

Fitness-Workout #2

Liebe Mitglieder, hier unser zweites Workout für zuhause. Diesmal geht es darum, beweglich zu bleiben. Macht mit und bleibt fit! Viel Spaß wünschen euch das Team vom Heide Vital & Heide Med

Einführungsvideo und Fitness-Workout #1

Liebe Mitglieder, nachfolgend seht Ihr ein Informationsvideo eines Gesellschafters vom Heide Vital / Heide Med zu Muskeltraining und unseren Fitness-Workouts für zuhause. Hier findet ihr unser Ganzkörper-Workout für zuhause. Macht mit und haltet euch fit! Alles Gute und bleibt gesund wünschen euch das Team vom Heide Vital & Heide Med  

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